HSP（繊細さん）のための心の揺れを整えるメールマガジン

「わかってはいるけれど、日常では揺れてしまう」
「どう整えたらいいか、具体的に知りたい」

そう感じているHSP（繊細さん）の方に、メルマガで、日常の中でどう扱えばいいのか、その実践方法をもう一歩踏み込んでお伝えしています。

心が揺れたときの整え方
動けないときの接し方
無理をしない選択の仕方

毎日配信ですが、
無理に変わらなくて大丈夫です。

読むたびに、「今日の自分は、これでいい」と思える視点を、少しずつ重ねていくために。

あなたのペースで、でも「知って終わり」にしないために、必要だなと感じたら、メルマガで受け取ってください。

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◆発行人プロフィール

HSP（繊細さん）のための心を整えるメールマガジン
ともち

会社員、編集・制作会社を経て、フリーランスライターに。
その後、自分が転職した際に、自分で自分に行なっていたことが理論となっている「キャリアカウンセリング」と出合い、衝撃を受け資格を取得。
約15年に渡り、キャリアカウンセリングの実践・研鑽に加えて、心理学、カウンセリング、コーチング、セラピー、起業、集客、マーケティングといった学びを深め、経験を重ねる。

現在は、自分自身が悩んできた特性であるHSP（繊細さん）の方のために、心理学・脳科学をベースに、フラワーレメディー、カードコーチング、転生セラピーなどを活用し、自己受容と自分軸で生きるためのサポートしている。