タイトル:あなたの股関節を柔らかくするジョイトレ!4週間まいにちサポートプログラム(動画見放題)
【内容】4週間の動画付きメール配信
【動画】
1.トライアスロンバージョン
2.ベーシック4バージョン
3.ベーシック4スペシャルバージョン
4.フルエイトバージョン
5.フルエイト・Liveバージョン
・エクササイズの一つずつの説明
・ジョイトレ!を効果的に行う方法1~4
・股関節の解剖学
・ジョイトレ!ダイエット法
・モデルのようなヒップとレッグを手に入れる方法
・足のむくみを取る方法
・コアを鍛える方法
・腰痛の改善と予防
・開脚180°を目指す方法
・縦開脚(縦スプリッツ)のためにするべき事
・頭の後ろに脚をかけるために必要な事
・身体が柔らかい指標=【前屈】を楽にする方法
・三日坊主から脱却する方法
・やらなければならない強迫観念を止める方法
etc…
【配信時間】6:00 a.m.
【配信日数】4週間(28日間+α)
【料金】3,000円
【支払い方法】クレジットカード決済(PayPal登録必須),銀行振込
【配信者】ジョイトレ!アカデミー
【筆者】SHINGO(ジョイトレ!考案者)
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